Byggla.se
Man skriver om sitt projekt & lägger upp bilder. Det finns massor med tips och inspiration som andra har lagt upp.
Man får även en välkomstpresent i form av presentkort. Om ni har något projekt hemma tycker jag att ni ska gå med och dela med er av era tips och trix. Ska du fixa eran balkong? Var självklart med och tävla. Det tar inte lång tid.
Före
Har börjat lägga golvet här.
Efter, nästan klart
Lite smådetaljer kvar att fixa, återkommer med slutresultatet.
Ett smakprov på balkongen från kvällen.
Spontanmys på våran balkong. Så här vill jag spendera varje lördagskväll i sommar.
...
City living
Hittade en sida där man kan hyra lägenheter över några nätter i Sthlm. Fanns flera att välja på och de kostade ca 800kr per natt. Är väl ändå helt okej om man far några st & dela på det priset. Fanns både lägenheter för 1-2pers men även 1-4. Googla City Living så kan man sen välja olika ställen att hyra på. Exempelvis i London.
...
Gjorde min första laxsoppa just, det blev lyckat. Gjorde inte den traditionella man får på skolan utan en nyttigare variant. Kryddig & god. Perfekt avslut på denna dag. Har varit 50min på Crosstrainern & avslutade med lite mage & stretch.
Balkonginredning
...
I söndags gick jag runt halva stan för att få tag i nå käk. Fick napp på tredje stället jag gick till, 11-ans.
Idag har jag startat med proteinpulver & bättre mat. For på crosstrainern 30min i morse & avslutade med lite mage. Har nyligt varit och käkat på stan med Pappa & Barbro. Tog en sallad medan de tryckte Pizza... Okej jag smakade en tugga, eller tre. Tänker inte banta men måste dra ner på både kolhydrater och småätande.
Sommar.
Igår fick jag mina vita virkade shorts jag beställt tidigare. Längtar tills det är nog varmt för att använda dem.
Ikea
När vi var på Cape East köpte vi en tavla till sovrummet på Ikea.
Duktig!
Idag har jag jobbat 2h. Inte så flitigt men iallafall något. Börjat ta ur mitt löshår idag, är så less eftersom det är så tjockt så det tovar sig hela tiden.
Idag har jag varit på gymet, körde rygg, triceps, mage och bröst. Samt 40min kondition. När jag kom hem for jag till byn & promenerade med Katta. Resten av kvällen har jag spenderat i soffan. Skönt! Snart är det sägdags, först BB.
Balklänning
Äntligen har jag beställt min balklänning. Klickade även hem en studentklänning. Skönt!
Träning
Sitter i soffan efter att ha varit på gymet i 2,5h. Har kört igenom rygg, bröst, triceps & magen, även totalt 55minuter på crosstrainern. Träffade Reggo där så konditionsdelen är tack vare henne!
Nu ska jag gå & rensa min garderob. Det behövs.
Bjuder på en bild på min älsklingvovve som alltid sover på udda sätt. Saknar henne lite!
Glad!
Idag fick vi besked att vi slipper några timmar på frisör fram till studenten. I och med det kommer mina veckor se ut så här
Måndag: 08:00-11:20
Tisdag: Ledig
Onsdag: 11:30-13/14:00
Torsdag: 08:00-09:30 ---HÅL--- 12:00- 13:40
Fredag: Praktik
SKÖNT!!!!
2012-03-27
Endast 8 veckor och 5 dagar kvar till utlandet. Det blir 61 dagar ( om jag räknat rätt ).
Vad jag längtar!
2012-03-27 TRÄNING
Eftersom att jag är urusel på att äta bra har jag börjat fundera på att pröva proteinpulver/tillskott. Jag tränar oftast 4 styrkepass i veckan men jag äter inte nog mycket och ofta för att klara av att ha blodsockernivån på en bra nivå. Jag äter inga mellanmål och en ostadig frukost. Vilket gör att jag alltid blir sötsugen, speciellt om kvällarna. Istället för att då göra något rejälare/nyttigare så tar jag ett kakpaket med lite mjölk till, eller varför inte en chokladkaka.
Känner att jag behöver något enkelt att ta på kvällarna eller efter jag tränat istället för att alltid ha proteinrik mat med mig eller hemma. Har läst om många som använder det och jag tycker det låter som en bra lösning. Jag gillar enkelt! Känns inte värt att träna som jag gör utan att få i mig allt jag behöver, eftersom att jag snarare bryter ner musklerna då än att bygga upp dem.
Jag är verkligen ingen som skulle gå på diet eller så, jag vill kunna unna mig något gott då och då. Jag är inte heller ute efter någon viktminskning. Klart man vill ha mindre fett på ex: magen men vågen är ingenting för mig. Jag vill se resultat i spegeln. Det är grejer det!
Har mätt mig innan jag började träna och på bara en månad blev rumpan 2cm större runt om och fastare samtidigt. Det gillas!
Cape East
Sitter på rummet på Cape East efter två timmar i spa-avdelningen. Är något skrynklig nu. Om en timma ska vi befinna oss i restaurangen för tvårättersmiddag.
...
De senaste dagarna har jag tränat & jobbat. Igår fick jag en resväska. Sjukt lätt & med 4 hjul under. Den flyger fram som en fjäder. Love it!
Team sportia
Idag har jag & mamma varit på stan. Hittade en träningströja som jag gillade så jag fick den i present av mamma. Den var alldeles för dyr för att jag skulle ha köpt den själv. Men den kommer vara värd pengarna.
Har fått ett program anpassat för mig till gymet = ny motivation! Nu slipper man jyra runt utan istället ha strikta övningar att göra varje gång. Kul!
Inredning
Var på Buketten idag eftersom de har rea. Fick med mig en tavla på halva priset & ett zinkfat på 30%. Köpte även en vit plastblomma till min kära mamma. Håller på att successivt utrota hennes fula blommor där hemma. Bara 3 fönster kvar!!
