Söndagsmys
Idag har jag hängt i Nyborg. Rensat lite & bara myst. Bakade chokladbollar för en stund sen. Riktigt gott! Måste träna mycket i veckan eftersom detta är tredje vilodagen i veckan.
...
Nu har jag blivit fin i håret. Det har blivit betydligt tjockare & några cm längre. 5-10 kanske. Har ju ganska långt hår själv men det är så tunt och tråkigt! Här kommer för & efterbild.
...
Ligger i soffan & ser BB med en smoothie. Ricke är & jobbar så blir att somna själv inatt. Skönt att kunna fläka ut sig i sängen. Imorgon blir det gym. Har haft 2 vilodagar i rad nu. Ajja!
Myser
Med min gumma i Nyborg!
Extensions
Har beställt löshår så på fredag blir det färgning och isättning. Innan det ska jag klippa bort allt nött jag inte velat klippa tidigare eftersom jag är rädd om längden. Vilket jag inte behöver bry mig om när jag ändå har löshår. Inki ska göra det på mig efter praktiken på fredag! Kuuuuul.
...
Sen jag har börjat träna är det som att jag är jagad av goda saker. Kalas, goda middagar, fika, slisk. Det är överallt! Eller så har jag bara inte tänkt på det på samma sätt. Samtidigt är jag sjukt sugen på allt. Förut var jag nästan aldrig sugen på en fet godispåse eller en kladdkaka. Nu är jag sugen varje dag, måste vara konstant mätt för att inte tänka på alla dess former av god mat & slisk. Igår på jobbet var jag så sugen att jag tom tyckte att crunchy vad gott. Satt & åt det som snacks. Har börjat få sån ångest hela tiden när jag äter onyttigt numer att det blivit jobbigt.
Varför börjar man först träna när man blivit större? Tror de flesta gör så, när man har en fin kropp som man är nöjd med, då slutar man träna & tänker att den kmr vara så i fortsättningen. Man fortsätter inte att träna för att behålla den. Nej, man går hemma & vräker i sig tills man en dag måste byta storlek på kläderna, ser sig i spegeln & tänker... Vad fan, när hände detta? Jag har ju blivit större... Då jävlar börjar man träna. Att träna för att bli smalare är ju definitivt jobbigare än att träna för att behålla formen man är i. Måste komma ihåg detta så jag inte slutar träna helt igen.
...
Igår var det jobb 11h typ. Så idag Har jag sovit länge, för länge. Ska strax gå över till Rickes mormor & morfar på kalas. Efter det blir det jobb. Hoppas jag orkar lika länge idag. Har vilodag med träningen.
Träning
Igårkväll var jag på gymet, imorse var jag på gymet! Nu är jag helt slut, for & körde 45min crosstrainer med ett litet glas smoothie i magen. Har vräkt i mig makaroner och köttfärssås nyss & nu ligger jag i morgonrocken i sängen helt död. Ska klä på mig & fara på jobbet alldelens strax. Blir nog många timmars jobb om det finns nog att göra.
...
Älskar ryggen på min nya klänning från Ebay!!!
En plats i solen.
Sitter och ser "en plats i solen". Det är ett program där de letar hus/lägenheter till olika människor i olika länder. Riktigt kul! Är i nyborg idag men mamma har somnat. Har hunnit med att träna överkropp idag, det var skönt! Måste ta mig för att köra ett riktigt konditionspass innan veckan är slut.
...
Blir tidig kväll. Har just lagt mig & ska läsa några tidningar innan jag avslutar med min bok. Bara några sidor kvar på den.
Alla<3Dag
Idag har jag varit på skolan, gjorde ett omprov som jag klarade. Otroligt skönt. Har gått och haft ångest i flera dagar över det, vilket har gjort att jag inte orkat göra något. Lägenheten har sett ut som skit, men det tog jag tag i idag. Möblera även om i köket lite & flyttat om lite prydnader. Är sjukt inredningssugen, ska fixa lite tavlor osv hit när lönen kommer.
Idag tillbringar jag kvällen själv, Ricke behövde göra några saker på datorn så i gengäld bjuder han på mat imorgon istället. Funkar för mig! Är inte så mycket för denna dag. Tycker mer om spontana överraskningar när som helst under året.
2012-02-12
Började med 50min på crosstrainern och brände 500 kalorier. När jag kom till själva styrkeavdelningen var det bara jag och en till där. Det var riktigt skönt! Passade på att pröva lite nya maskiner jag aldrig prövat tidigare så imorgon kommer jag nog ha träningsvärk lite varstans.
När jag spelade fotboll körde vi ofta plankan. Då tyckte jag att det var kul & vi tävlade ofta om vem som orkade stå längst. Nu hatar jag den och har helt lagt den åt sidan. Tills idag. Har läst på olika träningsbloggar och många rekommenderar plankan för att få platt mage. Därför prövade jag idag och den är jobbig men gud så effektiv. Det är en ny favorit! Tycker att vanliga sit-ups är väldigt tråkiga och man får göra många innan det verkligen bränner i magen.
Har även påbörjar ett annat projekt. Att bli vig. Nej inte vigare utan vig. Är stel som ett kylskåp. Har egentligen noll kundskap om vad som är bäst men kör på enkel stretch när jag är på gymet. Jag ser redan resultat!
Jag vet inte vad det är som gör det så roligt att träna nu jämfört med tidigare när jag hade gymkort. Men jag är verkligen glad att jag började. Måste mäta och väga mig så man vet om det blir någon skillnad.
Riktigt nöjd över denna helg.
Fredag: Umgicks med mina vänner, var hos Tobbe, Bowlingen & en stund på B4
Lördag: Jobb 13,5h
Söndag: Jobb 8h, träning 1,5h
Mycket bättre än att bara ligga hemma i soffan!
2012-02-12
- Ett armband till telefonen som man har på armen när man tränar, till det fick man med en bumper & skyddsplast.
- Två halsband
- En tubtop/bh i spets
- En liten "väska" man kan ha i sin väska med massa fack så man får lite ordning.
- Ett genomskinligt Iphoneskal + ett i läder
...
Blev att jobba hela kvällen. Kom just hem. Nu blir det sova. 13,5h fick jag ihop. Stolt!!!
2012-02-11
...
Hemma efter en kväll med mina kära vänner. Det var mycket trevligt! Imorgon är det jobb som står på schemat!
2012-02-10
Imorgon blir det JOBB!
Julafton 2011
På jobbet
Nu är jag på jobbet.